Get Rid Of Diabetes By Consuming Chittamruthu

നീരും കൂടി തുല്യ അളവിൽ എടുത്ത് പത്തു മില്ലി വീതം വെറും വയറ്റിൽ കഴിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. ചർമ്മരോഗങ്ങൾക്കും ഓർമ്മശക്തിക്കും ശരീരത്തിലെ വിഷാശം നീക്കാനും ഒക്കെ നല്ലതാണ് ഇത്. കാൻസർ പോലെയുള്ള രോഗങ്ങൾക്കും പ്രതിവിധിയാണ്. അലർജിക്കും നല്ലതാണ്. ഇതിന്റെ നീരും തേനും കൂടി മുറിവിൽ പുരട്ടിയാൽ ഉണങ്ങാൻ നല്ലതാണ്. ഇത് മുഖസൗന്ദര്യം വർധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കും. ഇതിന്റെ

ഇലയും മൈലാഞ്ചിയിലയും പച്ചമഞ്ഞളും ചേർത്തരച്ചു പുരട്ടിയാൽ കാൽ വിണ്ടു പൊട്ടുന്നത് തടയാൻ കഴിയും. അതു പോലെ തന്നെ മൂത്ര സംബന്ധമായ പ്രശ്ന ങ്ങൾക്കുള്ള മരുന്നും കൂടിയാണ് ഇത്. സ്ത്രീകളിലെ വെള്ളപ്പോക്ക്, പുരുഷവന്ധ്യത, മലേറിയ ഡങ്കിപ്പനി, പന്നി പനി, ദഹന പ്രശ്നം, മലബന്ധം, അമിതഭാരം, വാതം, ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ രോഗങ്ങൾ തുടങ്ങി അനേകം രോഗങ്ങൾക്ക് ഒരു ശാസ്വത പരിഹാരമായ ഇതിനെ നൂറ്റാണ്ടുകളായി ആയുർവേദത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ്. Get Rid Of Diabetes By Consuming Chittamruthu Video Credits: Reenas Green Home

Chittamruthu (Tinospora cordifolia), also known as Giloy in Hindi and Amruthaballi in Kannada, is a powerful Ayurvedic herb traditionally used to manage and even reverse symptoms of Type 2 Diabetes when combined with proper diet and lifestyle changes.

Let’s explore how Chittamruthu can help in diabetes management and how to use it effectively.

🌿 Benefits of Chittamruthu for Diabetes:

Regulates Blood Sugar Levels:
- Chittamruthu helps lower elevated blood glucose levels by enhancing insulin sensitivity and promoting insulin secretion.
Improves Metabolism:
- It helps in breaking down sugars and fats more efficiently, thus preventing sugar accumulation in the blood.
Reduces Sugar Cravings:
- Regular consumption may help control unnatural sugar cravings, making it easier to follow a diabetic-friendly diet.
Protects Pancreas & Liver:
- Its antioxidant properties help protect pancreatic beta cells and improve liver function, both essential in diabetes management.
Anti-Inflammatory and Detoxifying:
- Chronic inflammation can worsen diabetes. Chittamruthu reduces internal inflammation and detoxifies the body naturally.

🧪 How to Consume Chittamruthu for Diabetes

✅ 1. Fresh Stem Juice (Most Effective)

Ingredients:

4–6 inches of fresh Chittamruthu stem
1 cup of water

Method:

Crush or blend the stem with water.
Strain and drink on an empty stomach in the morning.
Dosage: 20–30 ml daily.

✅ 2. Chittamruthu Powder

Available at Ayurvedic stores or can be made by drying and grinding the stem.
Mix ½ teaspoon with warm water and consume once or twice daily.

✅ 3. Chittamruthu Kadha (Herbal Decoction)

Ingredients:

1 tbsp chopped Chittamruthu stem
1 glass water

Method:

Boil until the water reduces to half.
Strain and drink warm, once a day.

✅ 4. Giloy Tablets/Capsules

Ayurvedic pharmacies sell Giloy tablets (made from Chittamruthu).
Take as per dosage mentioned on the package or as directed by an Ayurvedic doctor.

⚠️ Important Notes:

Always consult a doctor before stopping any diabetes medication.
Chittamruthu is supportive—not a cure on its own.
Avoid overuse, especially if you already have low blood sugar (hypoglycemia).
Pregnant or breastfeeding women should avoid it without medical advice.